LIFE COACHING
Lösungsorientiere Unterstützung in herausfordernden Lebensphasen am Ammersee
Zu mehr Leistung und Zufriedenheit ohne Druck
Stellen Sie sich vor, Sie befinden sich im Dauerurlaub, ohne Urlaub zu brauchen und leben in der inneren Ruhe entspannt und stressfrei. Dabei unterstütze ich Sie im Life Coaching
Denn Glück ist unser Aller Geburtsrecht.
Entdecken Sie neue Perspektiven
Nur durch das gesunde Zusammenspiel von Verstand und Bauchgefühl ist es möglich, Entscheidungen selbstbewusst zu treffen und auf alle Konsequenzen vorbereitet zu sein. Eine externe Perspektive kann helfen, Klarheit zu bekommen und neue Perspektiven zu entdecken. Das Life Coaching ist dabei lösungsorientiert, strukturiert und konkret. Abgestimmt auf Sie, Ihre aktuelle Situation und Ihre Ziele. So bekommen Sie neue Impulse und bringen Ihre persönliche und berufliche Entwicklung voran.
Meine Schwerpunkte
Leistungsdruck & Perfektionismus
Sie oder Ihr Partner wollen stets die Kontrolle behalten und haben Schwierigkeiten, Ihr volles Potenzial zu nutzen?
Jobwechsel & Berufliche Herausforderungen
Sie sind mit Ihrer beruflichen Position unzufrieden und wollen neue Herausforderungen wagen?
Persönliche Krisen
Sie oder Ihre Familie stehen vor drastischen Problemen und benötigen einen Mentor und Berater?
Wie Coaching sie unterstützen kann
Das Wort „Coach“ kommt ursprünglich aus dem Englischen und bedeutet „Kutsche“. Ein Coach ist damit jemand, der Sie auf dem Weg begleitet und Sie durch schwierige Lebensphasen führt, die Sie vor große Herausforderungen stellen. Das können sowohl persönliche, familiäre, als auch berufsbedingte Schwierigkeiten sein.
Ob Sie nur eine generelle Richtung brauchen oder konkret im Leben weiter kommen möchten: Durch Life Coaching unterstütze ich Sie, Ihre Kräfte und Kompetenzen zu organisieren. Pragmatisch und umsetzbar. Bei Ihrer kurz- und langfristigen Entwicklung. Durch professionelle Reflexion und einen zielorientierten Prozess.
Wie Coaching sie unterstützen kann
Das Wort „Coach“ kommt ursprünglich aus dem Englischen und bedeutet „Kutsche“. Ein Coach ist damit jemand, der Sie auf dem Weg begleitet und Sie durch schwierige Lebensphasen führt, die Sie vor große Herausforderungen stellen. Das können sowohl persönliche, familiäre, als auch berufsbedingte Schwierigkeiten sein.
Ob Sie nur eine generelle Richtung brauchen oder konkret im Leben weiter kommen möchten: Durch Life Coaching unterstütze ich Sie, Ihre Kräfte und Kompetenzen zu organisieren. Pragmatisch und umsetzbar. Bei Ihrer kurz- und langfristigen Entwicklung. Durch professionelle Reflexion und einen zielorientierten Prozess.
Individuelle Programme
Perfektionismus mit Leichtigkeit leben
3 Monate- 1 x wöchentliches Mentoring
- 1 x wöchentliches Q&A
- 1 x wöchentlich individuelle Aufgaben
- Technischer Support per E-Mail
- Zugang zur Coaching Software (Zugriff auf Videos, Blogs, Tools)
- Berufliche Umorientierung
- Perfektionismus mit Leichtigkeit
Selbstbestimmt leben
6 Monate- 1 x wöchentliches Mentoring
- 1 x wöchentliches Q&A
- 1 x wöchentlich individuelle Aufgaben
- Technischer Support per E-Mail
- Zugang zur Coaching Software (Zugriff auf Videos, Blogs, Tools)
- Berufliche Umorientierung
- Besserer Schlaf ohne Druck
- Perfektionismus mit Leichtigkeit
Mehr Effizienz im Alltag
12 Monate- 1 x wöchentliches Mentoring
- 1 x wöchentliches Q&A
- 1 x wöchentlich individuelle Aufgaben
- Technischer Support per E-Mail
- Zugang zur Coaching Software (Zugriff auf Videos, Blogs, Tools)
- Berufliche Umorientierung
- Perfektionismus mit Leichtigkeit
- Selbstbestimmter Leben
- Mehr Effizienz und besserer Schlaf
- Mindset und Persönlichkeitsentwicklung
- Konfliktmanagement, Präsentation, Public Speaking
- Inklusive 24h Whatsapp Support
Wichtige Fragen
In meinem Alltag begegnen mir vor der Kontaktaufnahme zahlreiche Fragen, die ich Ihnen gerne vorweg beantworte.
Funktioniert Coaching für jeden?
Jeder Klient ist unterschiedlich bereit, seine Ziele zu verwirklichen und hart an seiner Entwicklung zu arbeiten. Dafür braucht es allerdings immer die Entscheidung und den Mut, etwas zu verändern. Von nichts kommt nichts – Aber: Wo ein Wille, da ein Weg!
Kann Coaching eine Psychotherapie ersetzen?
Coaching zielt vor allem auf die schnelle Umsetzung Ihrer Ziele ab und versucht dabei lösungsorientiert Ihre Verhaltensmuster neu zu denken und zu formen.
Anders als in der Therapie geht es dabei vor allem darum, die Zukunft neu zu gestalten. Bei schweren Traumata, die einen langen Heilungsprozess erfordern, ist vorher oftmals eine Therapie notwendig, um tief sitzende Wunden zu erkennen und zu heilen.
Wie schnell merke ich eine Veränderung?
Der Fortschritt beim Coaching ist sehr individuell und hängt davon ab, für welche Form des Coachings und aus welchen Gründen man sich dafür unterscheidet. Obwohl jeder Klient unterschiedlich ist, braucht es meist nur 30 Tage um neue Gewohnheiten anzutrainieren und in den Alltag zu integrieren. Die meisten Klienten berichten schon 8 Wochen nach Beginn des Coachings von spürbaren Leistungssteigerungen und mehr Gelassenheit im Alltag. Lass uns darüber sprechen, ob und wie ich dir helfen kann.
Für wen ist Coaching sinnvoll?
Coaching ist für jeden sinnvoll der,
- Mit seiner mentalen Situation und seinem Lebensalltag unzufrieden ist und eine positive Veränderung in seinem Leben erreichen will
- Vor einer großen beruflichen oder persönlichen Herausforderung steht
- Führungsqualitäten stärken und neues Potenzial entwickeln will
- Neue Wege und Perspektiven auf sein Leben entdecken möchte um sich neuen Abenteuern zu stellen